Descubra o poder transformador do yoga: no seu ritmo, no seu espaço, com o seu tempo.
Embarque em uma jornada de bem-estar com a nossa plataforma de aulas online de yoga.
Aqui, você encontra um ambiente acolhedor e respeitoso, feito para te apoiar em cada passo da sua prática: seja você iniciante ou praticante experiente.
Descubra o poder transformador do yoga: no seu ritmo, no seu espaço, com o seu tempo.
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Aqui, você encontra um ambiente acolhedor e respeitoso, feito para te apoiar em cada passo da sua prática: seja você iniciante ou praticante experiente.
Por que começar agora?
Porque o yoga é mais do que movimento, é uma ferramenta poderosa para aliviar o estresse, fortalecer o corpo, clarear a mente e expandir a consciência.
Com aulas cuidadosamente elaboradas, adaptadas ao seu nível e objetivos, você vai perceber mudanças reais: mais leveza no corpo, mais foco no dia a dia e mais conexão consigo mesmo.
Nosso compromisso é oferecer aulas que além dos movimentos, integram corpo, mente e espírito, para que você possa levar os benefícios do yoga para sua vida diária.
Veja como é fácil e prático incluir o yoga em sua rotina.
Para quem é o yoga on-line??
• Para quem vive dizendo que não tem tempo
• Para quem sente a mente sempre agitada e ansiosa
• Para quem acorda sem disposição e acha que precisa estar “bem” pra começar
• Para quem já tentou mil vezes e se frustrou
• Para quem precisa otimizar seu tempo
• Para quem sabe que precisa cuidar de si, mas não sabe por onde começar
• Para quem chegou em um ponto da vida que cuidar da saúde física e mental tornou-se prioridade
O que o yoga vai te proporcionar:
• Um corpo com mais flexibilidade e mobilidade
• Vai melhorar sua postura e alívio das dores nas costas
• Reduzir sua ansiedade e estresse e melhorar seu sono
• Fortalecer seu sistema imunológico
• Promover autoconhecimento e inteligência emocional
• E muitos outros benefícios já comprovados pela ciência
Na nossa plataforma, você conta com:
5 Aulas ao vivo por semana
Área de membros com aulas gravadas
Ajustes e suporte técnico diariamente
Grupo de whatsapp exclusivo
Manual prático do yoga grátis
Aulas gravadas de 15 min toda semana
Agenda semanal de aulas ao vivo
SEGUNDA
7h - Bruna Feitoza
Yoga para despertar corpo e alma
QUARTA
7h - Bruna Feitoza
Hatha Yoga Conexão: equilíbrio e presença
20h - Kenia Maciel
Hatha Vinyasa Yoga
TERÇA
6h30 - Kenia Maciel
Yoga para expansão e vitalidade
QUINTA
6h30 - Kenia Maciel
Yoga Flow: movimento e harmonia
Todas as aulas são ao vivo pelo Zoom e tem duração de 45 min.
As aulas são para todos os níveis, com adaptação e você pode tirar todas as suas dúvidas enquanto é corrigida em tempo real pelas professoras.
Veja o que nossas alunas estão dizendo e faça parte deste time também
Se para você saúde física e mental é sua prioridade, te esperamos dentro da nossa comunidade de alunas.
Plano Mensal
Assine com liberdade: plano 100% mensal, sem fidelidade, sem burocracia para cancelar e sem surpresas no caminho. Simples, do seu jeito, porque liberdade também faz parte da nossa filosofia.
DE R$59,90 por
R$9,90
no primeiro mês
• Acesso as 05 aulas ao vivo semanal;
• Acesso à área de alunos com o conteúdo gravado, durante todo o período da assinatura;
• Acesso às aulas gravadas de 15 min
• Ajustes de posturas durante as aulas ao vivo;
• Suporte técnico diariamente;
• Grupo de Whatsapp exclusivo;
• BÔNUS: Acesso ao e-book: Manual prático e fácil para incluir yoga em sua vida;
*Renovação a cada 30 dias da assinatura;
Muito prazer, eu sou a Kenia e o yoga mudou minha vida.
Sou formada em Comunicação Social, com especialização em Publicidade e Propaganda. Tenho Pós-Graduação em Administração de Marketing e atualmente estou cursando Faculdade de Educação Física.
Tenho duas formações em yoga (400 horas) com certificação internacional e hoje estou aqui pra te contar a melhor parte de mim…sou uma mulher solar, curiosa, inspirada e guiada pelo meu coração e pela natureza. Acredito que meu verdadeiro dever é salvar meus sonhos e ser eu mesma, na minha essência mais pura e natural. Passei a vida inteira me perguntando qual era o meu propósito, e só obtive essa resposta aos 47 anos, quando me entreguei de forma sincera e verdadeira a mim mesma. Mergulhei nas minhas dores de coração aberto, sentindo-me grata a Deus e ao universo por tudo, especialmente pela Vida.
Me descobri professora de Yoga através de um chamado que surgiu no meu coração de forma natural e leve. Foi por meio das aulas de yoga que compreendi meu verdadeiro propósito: alcançar vidas, motivar e inspirar pessoas a buscarem o amor próprio.
Eu desejo que você incorpore e viva o yoga de forma integral, trazendo assim mais saúde física e mental em sua vida. Te vejo nas aulas, com carinho, Kenia. 🧡
Conheça Bruna Feitoza!